Procurando o melhor bloco de yoga? Esse "tijolinho" de espuma é um dos acessórios mais úteis para quem pratica em casa: ele aproxima o chão das mãos quando a flexibilidade ainda não chega lá, dá apoio nas posturas de equilíbrio e ainda vira um assento firme para meditar.
Como quase todos os blocos parecem iguais nas fotos, separamos 10 opções de EVA com nota alta e muitas vendas no Mercado Livre, entre unidades e kits com 2, com o preço real de hoje.
Como escolhemos
- Nota igual ou acima de 4,7 e pelo menos 100 vendas (a maioria passa de 500).
- Desconto real exibido no Mercado Livre no dia da consulta.
- Unidades e kits com 2 blocos, para cada tipo de prática e de bolso.
- Ficaram de fora anúncios internacionais sem avaliações e blocos de cortiça sem nota suficiente.
Ranking: Melhor bloco de yoga
1. Kit 2 Blocos de Yoga EVA (preto)
O kit de blocos mais vendido do Mercado Livre: mais de 10 mil compradores e nota 4,9. Com dois blocos você apoia as duas mãos nas posturas em pé.
Pontos fortes
- Mais de 10 mil vendas
- Nota 4,9
- 2 blocos
Atenção: O preço pode mudar conforme a cor escolhida.
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2. Kit 2 Blocos Yoga Pilates
Dois blocos por R$ 41, cerca de R$ 20,50 cada. Nota 4,9 e 36% de desconto fazem dele o melhor custo-benefício da lista.
Pontos fortes
- R$ 20,50 por bloco
- 36% OFF
- Nota 4,9
Atenção: Anúncio de vendedor sem marca conhecida; confira fotos e medidas.
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3. Bloco de Yoga Piva Store EVA
A unidade mais barata da seleção, com 37% de desconto e nota 4,9. Boa para quem quer testar antes de comprar o segundo.
Pontos fortes
- R$ 23,50
- 37% OFF
- Nota 4,9
Atenção: É vendido por unidade.
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4. Vollo Bloco EVA (cinza)
Da Vollo, marca tradicional de acessórios fitness. Custa mais que os genéricos, mas tem nota 4,9 e mais de mil vendas.
Pontos fortes
- Marca conhecida
- Nota 4,9
- Mais de mil vendas
Atenção: Preço de unidade próximo ao de alguns kits com 2; sem desconto hoje.
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5. MBFit Kit 2 Blocos (verde)
O maior desconto da lista: 42% OFF em um kit com 2 blocos antiderrapantes, saindo por menos de R$ 40.
Pontos fortes
- 42% OFF
- 2 blocos
- EVA antiderrapante
Atenção: Menos vendas (mais de 100) e nota 4,7, abaixo dos primeiros.
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6. Bloco Alta Densidade 100% EVA (lilás)
EVA de alta densidade, que afunda menos quando você coloca o peso do corpo. Nota 4,9 por pouco mais de R$ 25.
Pontos fortes
- Alta densidade
- Nota 4,9
- 26% OFF
Atenção: Vendido por unidade; a cor lilás pode variar no tom.
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7. Tijolo Kit 2 Blocos EVA (azul)
Mais um kit com 2 bem avaliado, para quem prefere a cor azul. Nota 4,9 e mais de 500 vendas.
Pontos fortes
- 2 blocos
- Nota 4,9
- 15% OFF
Atenção: Custa um pouco mais que os outros kits da lista.
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8. Tijolo EVA Leve Alta Densidade
Leve, antiderrapante e de alta densidade, com nota 4,9. Uma unidade intermediária entre as mais baratas e a Vollo.
Pontos fortes
- Antiderrapante
- Nota 4,9
- Leve
Atenção: Vendido por unidade.
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9. Bloco de Yoga EVA Tijolo
Um bloco simples e barato com mais de mil vendas e nota 4,8. Cumpre bem o básico para posturas e meditação.
Pontos fortes
- Menos de R$ 27
- Mais de mil vendas
- Nota 4,8
Atenção: Sem desconto no dia da consulta.
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10. Odin Fit Bloco EVA (roxo)
Da Odin Fit, a mesma marca de um dos tapetes da nossa seleção de tapetes de yoga. Combina com o tapete roxo para quem gosta de tudo no mesmo tom.
Pontos fortes
- Marca de acessórios fitness
- Mais de mil vendas
- Nota 4,8
Atenção: Desconto pequeno (5%) no dia da consulta.
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Tabela comparativa
| Produto | Tipo | Preço | Desconto | Nota |
|---|---|---|---|---|
| 1. Kit 2 Blocos de Yoga EVA (preto) | Kit 2, EVA | R$ 43,46 | 27% | 4,9 |
| 2. Kit 2 Blocos Yoga Pilates | Kit 2, EVA | R$ 41,00 | 36% | 4,9 |
| 3. Bloco de Yoga Piva Store EVA | Unidade, EVA | R$ 23,50 | 37% | 4,9 |
| 4. Vollo Bloco EVA (cinza) | Unidade, EVA | R$ 42,99 | - | 4,9 |
| 5. MBFit Kit 2 Blocos (verde) | Kit 2, EVA | R$ 39,90 | 42% | 4,7 |
| 6. Bloco Alta Densidade 100% EVA (lilás) | Unidade, EVA | R$ 25,61 | 26% | 4,9 |
| 7. Tijolo Kit 2 Blocos EVA (azul) | Kit 2, EVA | R$ 46,37 | 15% | 4,9 |
| 8. Tijolo EVA Leve Alta Densidade | Unidade, EVA | R$ 29,59 | 17% | 4,9 |
| 9. Bloco de Yoga EVA Tijolo | Unidade, EVA | R$ 26,84 | - | 4,8 |
| 10. Odin Fit Bloco EVA (roxo) | Unidade, EVA | R$ 26,50 | 5% | 4,8 |
Para que serve o bloco de yoga?
O bloco "traz o chão até você". Nas posturas em que a mão não alcança o chão, como o triângulo ou a meia-lua, você apoia a mão no bloco e mantém a coluna alinhada em vez de forçar.
Ele também serve de apoio sob o quadril ou as costas em posturas restaurativas, ajuda a ativar as pernas quando apertado entre as coxas e vira um assento firme para meditar.
Bloco de yoga de EVA ou cortiça: qual escolher?
EVA é leve, macio nas bordas, barato e fácil de limpar. É o mais indicado para quem está começando e para levar de um lado para o outro.
Cortiça é mais firme, pesada e estável, preferida por quem já pratica há algum tempo. Em compensação, custa bem mais e, no Mercado Livre, ainda tem poucos modelos com avaliações suficientes, por isso ficou fora desta lista.
Preciso de 1 ou 2 blocos de yoga?
Um bloco já ajuda muito. Mas dois deixam as posturas em pé mais simétricas (uma mão em cada bloco) e permitem montar apoios mais altos. Como os kits com 2 custam pouco mais que uma unidade, costumam valer a pena.
Como usar o bloco de yoga na meditação
Sente-se na ponta do bloco, deixando os joelhos mais baixos que o quadril. Essa elevação ajuda a manter a coluna ereta sem esforço. Use o bloco sobre um tapete de yoga para não escorregar, ou troque por uma almofada de meditação se quiser mais conforto nas práticas longas.
Pratique com o Progressus
No canal tem meditações, afirmações e reflexões para usar no seu momento de prática, com o seu tapete, almofada ou japamala.
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Perguntas frequentes
Qual o melhor bloco de yoga?
Na nossa seleção, o Kit com 2 Blocos de EVA mais vendido do Mercado Livre (R$ 43,46, nota 4,9). Para gastar menos, o kit 2 blocos por R$ 41 tem o melhor custo-benefício.
Qual o tamanho padrão do bloco de yoga?
O mais comum fica em torno de 23 x 15 x 7,5 cm, mas as medidas variam um pouco entre as marcas. Confira sempre no anúncio.
Bloco de yoga serve para pilates?
Serve. Ele é muito usado no pilates de solo e em alongamentos, como apoio para a cabeça, para o quadril ou para apertar entre os joelhos.
Vale a pena comprar o kit com 2 blocos?
Na maioria dos casos, sim. O kit custa pouco mais que uma unidade e deixa as posturas em pé mais equilibradas, com uma mão em cada bloco.
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